目前分類:騎車 & 跑步 (53)

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 照例在 三個月前開始 600km 的倒數練習。這次加進了腳底痛的要死的衝刺。最後卻還剩了 48km 沒有跑完。

 在某次練習完之後,發現原本的鞋底已經不太行了,換了新鞋之後。一直覺得他包腳踝包的比較高也比較硬。

 終於受傷了!左腳的腳踝覺得卡卡的。左右腳不一樣大的問題就是會有一些奇怪的結果。我現在開始認真要買兩雙不一樣尺寸的鞋子了。

 12月,我停掉所有的練習,而且因為天氣好冷害我一直大吃大喝的。

 其實已經放空了,每天回家只好努力畫畫。(這跟跑步一點關係都沒有,只是心靈需要一點寄託)

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 整個故事發生的很快,我在星期四偶然看到 L**a 的 暱稱感覺好熟悉 (總要在天上騎過 右是什麼水蜜桃還是小米酒的) 詢問之下才知道是早就想去的司馬庫斯,問了房間可以擠就亂入了!!

 一早騎到松山,見到 Lynsk的平把跑,就突然有種不太對勁的感覺。接著是 R**P 牽著公路車出場﹔B*C的是貝比胎的登山車﹔好險還有小黑和小葛騎車1.95的胎出現,我才有一點放心的感覺。我們從松山上了兩鐵的電聯(可以不用拆車真是太爽了)。H***yC*t從台北車站上車,他的車放在新竹。

 總之我們8:00在新竹準備好之後,就浩浩蕩蕩的出發了。雖然有點繞路還是平安到了內灣,八點過後太陽毒辣跟什麼一樣,衝進7-1只想把頭伸進冰箱裡面冷卻。再往下走就沒有正式的商店了,只好吃7-11涼麵解決。

 一直休息到10:20出發,大致上沿著路標走都不會錯。到宇老之前突然某次前變速就沒有反應了,檢查發現是變速器那邊的的線頭斷掉了。

 在往上帝的部落的路上,第ㄧ次感覺有所謂神的存在。神說"要騎慢一點"

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 最近很不認真,工作也是,興趣也是,還好現在是一人吃一人飽,不然家裡應該要鬧革命了。

 報名比賽之後一次也沒有看過官方網頁呢! 大概知道起跑是在市政府,只作好打算作第一班捷運前往。捷運第一班的時間比起跑的時間還晚 XD原來捷運提早開門這種事情只有每年大拜拜的時候才會發生呀。等到我出發的時候起跑的拱門都已經拉出路障了! 心裡雖然很想來個帥氣的跨欄,但最後還是作罷。從旁邊繞過。一路追逐。

 很久沒有跑步,體力不是問題,也不會被人影響配速之類的,跟著自己的步調跑著。跑過1km的時候第一名的跑者已經跟著前導車回來了 XD 100元的比賽剛好等於買路錢,想是自主訓練,但是多了路旁圍觀的群眾,還有高樓的叢林。之後看到大集團,只是都跟我不同方向,再過一陣子終於有看到其他跑者。今年賽季開始之後好像都在玩這種遊戲,對於比賽外的功課還是應該要認真一點才是。

 另外這種終點處發名次的比賽我還沒有參加過呢,覺得還蠻新鮮的!下次要記得號碼布的貼紙是有用的呀!


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今天一如平常,赴了一個詐騙的約,一開始並沒有什麼特別的。

今天的路線早在上星期就決定好了,預計走106在雙溪接102甲到澳底,再爬回九份,接回 102。

昨天被炮爹的攻擊嚇到了,今天到石碇之前的外環道採取比較保守的騎法。

倒是狐狸相當積極的在準備比賽,頻頻出頭破風。

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之前被炮爹邀請說要不要去瘋 200 ,因為出發點在中壢,就算有交通接駁也是要起個一大早,不過前一晚狐狸提到可以追擊。

 之前約 7:00 永寧,9:00 就可以在 關西 7-11 補給。另外估活動集團從中壢到那邊 23km 快可能 45 min ~ 1Hr. 所以我可能 5:00 就要開始從永寧追。

 要做的事情就放手去做,回個晚安就躺平睡覺。對我來說比賽已經開始。

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凡那比颱風的關係,週末就這樣泡湯了。

 颱風完過後腳已經癢到不行,就計畫來個亂亂騎。

 中午先騎到中壢跟許久未見的朋友聊聊天。在Google map 上面雖然已經查清楚路線,台三轉112 不過真正到的時後才發現,原來這就是我以前當兵待過的地方,一整個熟悉。好久沒有看過那麼多小朋友在中午時間滿出來用餐的樣子,感覺好像看動物星球頻道一樣的壯觀。

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 這場比賽因為想偷懶多睡一下,所以麻煩公司同事幫我接駁。

 不過正如我之前update 的,不知道是因為緊張還是怎樣,星期五入睡的時候一躺下就有很強烈的暈眩感。

 我不知道到底應不應該要緊張,可是因為幾年前(大概是 92 93 年的事情)也有過這樣的病史,所以就在天旋地轉的感覺之下入睡了。

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 為什麼會錯過大餐呢? 是因為要參加大家推薦的螢光夜跑。

 不過大家推的是去年的事情啦~ 我因為多猶豫一天沒有報名到,今年只好手腳快一點囉。

 整體來說,去玩玩是可以的,特別推薦跟親朋好友一起去玩,因為整體氣氛來算是蠻歡樂的。反正除了前幾名也沒有計成績,所以還是不要太認真才好。

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 其實我一直沒有好好爬過九彎十八拐。

 當然這是因為出發點的問題,從台北出發的結果,不管是爬完北宜/北橫或者走106過去,總之爬北宜都是在累個半死的情況之下慢慢龜上山的。今天終於有機會用滿滿的力氣來爬九彎十八拐。當然是感謝強大的支援組,不然是不會有這場比賽的。

 今天貓老大因為要為應援團領軍,所以是小花開車。到宜蘭之後,眼尖的柯南就發現後面的車子好像很眼熟,原來是 Volvo 航母。今天大家從兩地出發,卻又同時在宜蘭會合,感覺真是有默契的團隊微笑

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 在牛山的山路上,雨水不留情的打在身上、鑽進風鏡,眼睛有點睜不開。我張開嘴,雨水有點甜.....

 * * *

 星期五接近中午,離開辦公室,背著行李前往樂騏,店門口瀰漫者遠遊的氣氛。前天晚上依舊是興奮的睡不著覺,不到四點就已經起來了,在往花蓮的路就只能稱職的作一個"上車睡覺、下車名產"的觀光客。吃了蘇澳的黑白切、南澳的建華冰店,繼續往花蓮前進。

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 首先寫在最前面是要感謝肥油貓和小花的幫忙,沒有他們幫忙的話,就不會有這場比賽。

 5:00 之前的台北市還沒有醒,破曉之前夜空更顯黑暗,而我和小綠就已經在大度路上破風了。

 臨時跟肥油貓改地點約在士林的西歐加油站,上了車之後就開始悠悠閑閑的上路了。太陽慢慢露臉,到北海岸之前已經完全天亮了,在翡翠灣小花很熱心的先去做報到的動作,之後我們就佔了一個帳棚貼號碼牌,綁晶片之類的。大伙陸續到了,就閑聊著,等待比賽的到來。

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 前面說完了看起來很認真的比賽感想,要是因此把跑步跟自虐完全畫上等號就麻煩了呀。
 跑步還是有他好玩的地方的,就算是馬拉松也是一樣
 首先要感謝前來幫忙的伯母還有擔任攝影大任的小毛,本來只是想說來個簡單的攝影的,沒想到最後卻是一整個專業。

事件一(奇怪的人)

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 晚上依舊是懷著超級興奮的心情,雖然很乖的早早就寢了,但是兩個小時就起來一次確認有沒有睡過頭,當然是沒睡好。

 我想一些答案也許在跑步的時候就會出來了吧?

 如前所述,其實我已經偷懶一整個星期了,跑的時候每一步腳踝傳來些許的不適感,但卻可以維持每公里花4:30~5:00 的速度前進著。

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 原來今年是第四年了,翻了一下秩序冊,沒錯,過去三年我都跑了。
 我一直以為今年是第三年 XD  我真的老了 orz
 今年將是很關鍵的一年,我這樣想著。

 由於工作的問題再加上寒流唆使,其實我有一點小擔心。但是今年我遇到的問題,主要應該是想想我為什麼要跑?

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 在K3 店裡呆了一段時間的我,不能讓小橘在這樣繼續囂張下去了。

 葉子在板上猶豫著"雙北耶.... 以前騎北橫就超累的。"
 "這次有我,不是那個腳短像橡皮球的小橘"循循善誘
 "誰腳短,有彈性才可以下落差呀。誰像你只能在公路上才能動" 小橘不甘心的叫著。

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小橘:613.9km
小綠:0km  (住院修養中)

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小橘:714.64km
小綠:13.47km  (住院修養中)

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 桶後越嶺與西坑林道同為烏來著名的兩條 Off road 路線。這兩條都去過,但都沒有完成。

 第一次去西坑的時候,看到倒塌的樹木上有蛇的脫皮,就直覺這裡還真是荒涼而放棄。這次則是因為遇上不知道會不會變大的驟雨。

 整體來說,西坑林道是在原始林當中,地上有爛泥,小溪,小石子。而桶後則是大大的石頭,考驗著騎車的實力與技術。

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 勞工節這天,把小綠送回原廠修理之後。看到板上有活動,原來是肥油貓伉儷說要去看螢火蟲。

 我上次有看螢火蟲的記憶是小時候在河堤看到的,那時河流應該還是很乾淨吧,現在幾乎不可能了。不過那時也只有看到一兩隻。

 這次是Wagaga 背書的 n萬隻螢火蟲。

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小橘:140.27km
小綠:837.42km

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