中間有很多時間我都記不清楚 請多包涵
星期五中午 把下午的工作交接完之後，直接從公司背著像旅行一般的行李出發往K3。
悠悠哉哉的晃到了之後，我認得 Wagaga 可是肥油貓還有友暄 和之前穿車衣的形象差好多。所以小驚訝了一下。
目前分類：騎車 & 跑步 (53)
- Apr 29 Tue 2008 08:40
2008年花東賽
- Apr 25 Fri 2008 07:27
小綠&小橘
很明顯看得出來，背景是用貼的。本來也想像小橘那樣給小綠一張獨照的，可是都找不到他的照片。
這是第二次貼圖，之前被指出腿太短所以重畫，我是太久沒有看到真人了嗎？
總之很感謝小楷以及Hayato 的指正 ，感謝兩位 orz.
- Apr 15 Tue 2008 23:28
4/12 宜蘭行
上次說到了福隆不算是宜蘭，所以這次就真的跑到宜蘭去了。
我們到了福隆之後繼續往下經過大里，看到熟悉的廟宇，來到礁溪，上北宜回到新店。
當日旅程達 170 km ，是我目前騎過最遠的一次吧。
我們到了福隆之後繼續往下經過大里，看到熟悉的廟宇，來到礁溪，上北宜回到新店。
當日旅程達 170 km ，是我目前騎過最遠的一次吧。
- Apr 05 Sat 2008 16:29
福隆來回
久違的太陽終於在今天回到崗位，我們像是依循著傳統留下的習俗一般出去騎車，不管是重機或者各式腳踏車，今天的公路超熱鬧。
平溪我是去過的，依照慣例大家會在石碇的那家 seven 集合，然後再出發。
今天一早約了Paco 兄還有人稱政大嘴炮王，來個悠閒的106 之旅。只是今天我們要去比較遠的地方，我們要去福隆。
平溪我是去過的，依照慣例大家會在石碇的那家 seven 集合，然後再出發。
今天一早約了Paco 兄還有人稱政大嘴炮王，來個悠閒的106 之旅。只是今天我們要去比較遠的地方，我們要去福隆。
- Dec 24 Sun 2006 02:03
獎牌
星期五，開完會之後的休息時間，在網路上稍稍閒逛一下再把之前ING的成績翻出來陶醉一下。
然後有更新的部分耶，他除了成績查詢之外更多了得獎錄取名次。
我是 25~29 歲組的 .....我看看呀，居然有錄取20名！！我原本翻手冊參加人數100~200之間錄取10名呀。然後我查成績的時候只有141個名次呀。在那一瞬間我瞭解了：141是有成績的人數，可是這一組報名的人有超過200個人。
- Dec 20 Wed 2006 23:28
2006 ING
我們把時間拉到ING 前一天。
星期六，到ING本部拿了比賽所需要的東西之後，原本應該是要調整好身體的狀況，然後準備比賽的。
結果晚餐是吃辦桌的菜尾 XD...... 超豐盛........吃到肚子撐撐的，我弟還追加了一個鯛魚燒給我。
- Mar 26 Sun 2006 22:58
雨騎
就是在雨天騎車，回家之後還要花上幾小時把車子、身體清理乾淨的活動。
如果撇開回家的那一段，雨騎是相當舒服的，雨水會帶走身上的疲累、流入嘴哩，就算不喝水也不會覺得渴。
也或許男人天生有種喜歡弄髒的基因，所以藉著這樣的活動把城市中刷下的塵埃全部往身上攬。
- Mar 13 Mon 2006 08:05
北海賽事
我去騎了昨天的北海賽，結果對我來說不像是去參加比賽，根本就是跟自己的對抗。
第一次參加公路車的比賽，所以一些追趕或者跟集團的技巧完全都不會，只覺得集團好可怕說...不敢靠近。
昨天的天氣也正如天氣預報所說，狂降！！風又大，又下雨，在最後的上坡真的是不知道在騎什麼，也不只一次有過要放棄的念頭，不過最後還是堅持下去了。
- Jan 11 Wed 2006 11:16
朱銘美術館不適合單車行
昨天我到了朱銘美術館，之前看了關於朱銘的報導，看到那些太極、運動系列的圖就很想去看一下實品，所以就出發了。
我的計畫是，先從陽金下到金山之後，然後順著北二線回來，記得上次這樣走路上有看到往朱銘美術館的牌子。
先不管昨天陽明山上能見度不到10公尺，地面濕滑這一段。下到金山之後，還好天氣又恢復了之前的晴朗，開始騎北二。跟上次一樣，能看到海還是很高興，在北23看到朱銘美術館的牌子，還說這是小客車的路口。朱銘美術館很顯然是在一座小山上，(其實這座山也不小)，上到最上面之後卻看到一大段正在施工中的山地....無言，而且中間有一段真的超陡的，害我要下來牽。
- Dec 24 Sat 2005 18:48
2005 ING running (下)
簡單的因為
前面還有人在跑
我繼續跑著......
在跑過21公里之後，跑上了高架路段，人群慢慢拉開，也不會被不遵守規則的車子打擾，很專心的跑著，雖然腳底不舒服的感覺持續著，但是完全沒有想停下來的意思，應該是腦啡的力量吧，心情好的想笑。
- Dec 19 Mon 2005 18:15
2005 ING running(上)
這一天終於到來。
一早，搭上清晨提前開班的捷運前往市政府站，看得出來所有乘客都是準備要去參加路跑的，大家拿著一樣的提包(大會規定要用固定形式的包包才能提供衣物寄放服務)，穿著運動鞋，有些鞋子上則跟我一樣，綁著晶片。
早上出門的時候還很猶豫，究竟要不要買早餐吃，不過一般跑步都是空腹跑吧，上次參加6km的小比賽還因為出發前吃了家裡的杏仁豆腐搞到最後在路邊吐。
最後究竟是沒吃就出發了。只帶了我弟贊助我的過期Power Gel兩包。
到市府廣場的時候差不多6:30，天空才微微亮，我先將不是跑步的衣服脫下，然後作了簡單的拉筋，打電話看看其他人到了沒，結果我是最早到的....雖然自己一個人在等待比賽到來的感覺很孤獨，不過想到有那麼多人參加這一次的盛會，也就覺得還OK。
- Nov 13 Sun 2005 08:55
2005年第11屆臺北泰瑞法克斯慈善路跑
我去的時候已經沒有紀念T-Shirt了...殘念。不過這次去本來就是為了真正見識路跑賽的感覺，所以也沒什麼差。
路跑賽跟腳踏車比賽一樣，會有一股力量在體內，催促著你讓你比平常要快，這本來是很好的事情，不過不知道是因為昨天到處趴趴走的結果，還是不習慣跑這種長距離的緩上坡，所以身體並沒有辦法很順暢的作動。
再來，因為一定會有比我快的選手，很沒有心理準備的情況之下就被影響了呼吸與速度，這也是應該要注意的。
