韓國麵包只是麵包的一種，不是店名。
 
　這是我在很喜歡去的一家伊菓烘培工坊，位置在長春國小對面的路，右手邊過一個block就到了。店面窄窄的，可是每次去都飄著幸福的麵包香 ，在我的心中屬於"有機會來一次一點點把全部的麵包都試過一次吧"這樣感覺的麵包店。
 
　今天，出現了不一樣的麵包～韓國麵包～大概只有像菠蘿餐包的大小，外表灑著芝麻。(本來想照相的，可是本體已經在肚子裡了)口感有點像是雜糧麵包，可以咬很久，不過吃下去卻有一種很熟悉的味道。原來是穀物餅乾的味道，現在在超市應該也找得到，雖然名為餅乾卻是作為像是早餐穀片配著牛奶吃的地位。總之，身為麵包卻有這種味道是很稀奇的。
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　也許有一點想念，但那始終不是目標，往事只供回味。
 
　我當完兵了。
 
　再也不用忍受那種充滿睪固酮的世界......
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　昨天我到了朱銘美術館，之前看了關於朱銘的報導，看到那些太極、運動系列的圖就很想去看一下實品，所以就出發了。
 
　我的計畫是，先從陽金下到金山之後，然後順著北二線回來，記得上次這樣走路上有看到往朱銘美術館的牌子。
 
　先不管昨天陽明山上能見度不到10公尺，地面濕滑這一段。下到金山之後，還好天氣又恢復了之前的晴朗，開始騎北二。跟上次一樣，能看到海還是很高興，在北23看到朱銘美術館的牌子，還說這是小客車的路口。朱銘美術館很顯然是在一座小山上，(其實這座山也不小)，上到最上面之後卻看到一大段正在施工中的山地....無言，而且中間有一段真的超陡的，害我要下來牽。
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  • Jan 08 Sun 2006 17:02

  • 下坡

　滑下平常習慣的仰德大道，次數多了，就有了比較，想破自己的紀錄。
 
　在一次次用力的踩踏之後，發覺不管再怎樣用力踩，交通號誌、車輛的多寡、車行速度這些因素所佔的比例永遠比自己的狀況來得更為重要。往往是在下坡接上坡的時候，遇到有車要靠右，哇！之前下坡累積的位能完全轉換成煞車皮與輪框間的熱能。消失殆盡～
 
　"所以，要有最好的紀錄，就要清空所有的車輛。"乍看之下好像是這樣。
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　不學著愛自己，別人只會依賴你活，不見得會愛你。
 
　這是1/7(六)聯副　不要為別人丟了靈魂 by顏艾琳　裡的最後一句結尾。
 
　對我來說愛自己並不是問題，但是卻不一定能夠分得清楚依賴與愛的差別。
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　他進了診間，如同往常那般毫無預警，不著痕跡地。
 
　職業的關係使他的動作比一般人更為輕巧，但我也不是省油的燈。
 
　"你來了？"作為醫生的尊嚴讓我搶著開口問了。
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だから嫌いだよ こんな日に出かけるの
人がやたら歩いてて 用もないのに
今年は久しぶり 田舎に帰るから
彼女になんかみやげでも どんなもんかな

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簡單的因為
前面還有人在跑
我繼續跑著......
　在跑過21公里之後，跑上了高架路段，人群慢慢拉開，也不會被不遵守規則的車子打擾，很專心的跑著，雖然腳底不舒服的感覺持續著，但是完全沒有想停下來的意思，應該是腦啡的力量吧，心情好的想笑。
 
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　這一天終於到來。

　一早，搭上清晨提前開班的捷運前往市政府站，看得出來所有乘客都是準備要去參加路跑的，大家拿著一樣的提包(大會規定要用固定形式的包包才能提供衣物寄放服務)，穿著運動鞋，有些鞋子上則跟我一樣，綁著晶片。

　早上出門的時候還很猶豫，究竟要不要買早餐吃，不過一般跑步都是空腹跑吧，上次參加6km的小比賽還因為出發前吃了家裡的杏仁豆腐搞到最後在路邊吐。

　最後究竟是沒吃就出發了。只帶了我弟贊助我的過期Power Gel兩包。

　到市府廣場的時候差不多6:30，天空才微微亮，我先將不是跑步的衣服脫下，然後作了簡單的拉筋，打電話看看其他人到了沒，結果我是最早到的....雖然自己一個人在等待比賽到來的感覺很孤獨，不過想到有那麼多人參加這一次的盛會，也就覺得還OK。

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　ING比賽將近，才慢慢發覺自己是參加多麼大的一個挑戰。
 
　首先是距離的問題，究竟42km有多遠呢？在非官方的網站上建議在正式比賽前最好有跑過賽程的2/3，也就是28km，如果用折返的跑法，也就是會跑到距離起點14km的地方，然後再回來。所以我用電子地圖查了一下，如果起點是總統府，畫出一個半徑14km的圓，大概就是像這個樣子。
　看起來很像是什麼颱風路徑圖吧！
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